Il Modello GROW – Lo strumento efficace del Coaching

Lettura in: 4 minuti Il modello G.R.O.W. di John Whitmore rappresenta il punto di riferimento circa l’efficacia del Coaching moderno. Fare Coaching con il modello Grow permette di valorizzare il potenziale personale seguendo un percorso strutturato.

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Il Bilancio di Competenze e le Risorse Interne

Gli alibi e l’arte dell’auto sabotaggio

Lettura in: 5 minuti La neuroscienza sostiene che solo il 5% delle attività cognitive (azioni, comportamenti, emozioni e pensieri) sono controllate dalla mente cosciente. Il restante 95% è completamente determinato dalla mente subconscia e dalla sua programmazione.

Si tratta di un utilizzo disfunzionale di meccanismi di difesa a fronte di un conflitto interiore. Come gestirli al meglio?

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